Yogaimalltag

Yoga im Winter

Yoga im Winter

Yoga im Winter Mitten im Winter bis in den Frühling hinein sind wir in der Kapha-Zeit. Diese Zeit zeichnet sich dadurch aus, dass alles etwas träger, langsamer, ruhiger ist. Um eine Balance zwischen Ausruhen und nicht in Depressionen verfallen zu finden, habe ich hier drei Wege für deine innere Balance im Winter. Yoga für die …

Yoga im Winter Weiterlesen »

Yoga im Herbst

Yoga im Herbst

Yoga im Herbst Inwiefern ist denn Yoga im Herbst überhaupt anders als im Sommer, Frühling, oder Winter? Den Jahreszeiten werden Qualitäten (Doshas) zugeordnet. Es gibt drei Stück: Vata, Kapha und Pitta. Wir brauchen uns nur das übliche Wetter anzusehen und können so grundlegende Eigenschaften benennen. Die Herbstzeit fällt in die Vata-Zeit. Vor allem die Übergangsphase …

Yoga im Herbst Weiterlesen »

Low Tox Frühlingsputz

Low-Tox Frühlingsputz

Low-Tox Frühlingsputz Putzen gehört bei den Wenigsten zu den angenehmen Tätigkeiten. Das ging mit auch lange so! Seit ich meine Putzmittel selbst mache, putze ich allerdings viel lieber! Das sind die Vorteile: 🌿 kein Austrocknen der Hände🌿 sehr geringes Allergiepotential🌿 keine Giftstoffe🌿 umweltschonend🌿natürlicher Geruch🌿 preiswert Was ist der Low-Tox-Lifestyle? Beim Low-Tox-Lifestyle geht es vor allem …

Low-Tox Frühlingsputz Weiterlesen »

Salzseife bei Akne

Naturseife

Seife sieden ist einfach! Mein Lieblings-Seifen-Rezept Mit der Seifenherstellung tun wir der Umwelt etwas Gutes, verzichten auf Synthetisches und auch der Geldbeutel wird geschont. Eine gute Naturseife kostet 6-10 Euro pro Stück. Für 20-30 Euro kannst du dir jedoch einen Jahresvorrat an Seife sieden. Seife zu machen ist einfach. Ich brauchte in der Schule das …

Naturseife Weiterlesen »

Manifestieren mit Yoga

Manifestieren mit Yoga

Das Internet ist voll von Tipps wie man am schnellsten die eigenen Träume verwirklicht. Ein Kredit, eine rituelle Zeremonie, oder ein Coaching, was darf es sein? Dabei bekommt man leicht den Eindruck, dass eine Manifestation Glückssache, oder spiritueller Zauber ist. Zu manifestieren bedeutet aber nichts anderes als einem Plan zu folgen. Wie der aussehen kann und wie du Yoga dazu nutzen kannst, das erfährst du jetzt.

Yoga neben der Matte

Was ist “Yoga neben der Matte”?

7 von 8 Säulen des Yoga werden neben der Matte praktiziert und theoretisch kannst du auch deine Asanapraxis (Yogaübungen) je nach Sequenz ohne Matte praktizieren. Yoga ist eine der Persönlichkeitsentwicklung dienende Lebensphilosophie und ist so viel mehr als die Übungen auf der Matte.

Yogastudio

Kann man Yoga verkaufen?

Was ist Yoga? Was ist Yoga im Westen? Inwiefern ist Yoga kommodifiziert? Kann man Yoga verkaufen? Diesen Fragen ging ich in diesem Artikel nach und kam am Ende zu meinem ganz eigenen Fazit!

Consent Management Platform von Real Cookie Banner