Yoga in Mannheim – Käfertal
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Yoga Kurse in Mannheim (Februar – April)
Klassischer Vinyasaflow bei dem die Atmung mit der dynamischen Bewegung verknüpft wird. Geeignet für sportliche Anfängerinnen und geübtere Yoginis. 02.03.2023 – 06.04.2023
Yin Yoga 28.02.2023 – 04.04.2023 – ausgebucht
Yoga in Mannheim Käfertal (April/Mai)
Der Frühling zieht endlich bei uns ein und wir machen genau das zum Thema bei unseren Vinyasa-Flows. In Verbindung mit dem Atem fließen wir dynamisch durch erdende Asanas bis hin zu luftigen Balancehaltungen.
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Langsames Yin Yoga trifft Pranayama (Atemübungen). Pro Yogastunde widmen wir uns einer Atemübung und dehnen den ganzen Körper, sodass er entspannen und regenerieren kann.
Der Yogaunterricht in Mannheim Käfertal
Der Unterricht beginnt mit einer kleinen Einführung in das Thema der jeweiligen Stunde. Ich gehe dabei auch auf kulturelle und philosophische Aspekte ein. Während der Asanas (Yogaübungen) gebe ich immer wieder Möglichkeiten eine Asana individuell anzupassen und kleine Tipps für den Alltag. Jede Yogastunde endet mit einigen Minuten in Savasana.
Vinyasayoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil bei dem die Atmung mit der Bewegung verbunden wird. Hier erfährst du mehr darüber!
Yin Yoga ist ein ruhiger, entspannender Yogastil bei dem die Haltungen für einige Minuten gehalten werden.
Großzügige Toilettenräume sind vorhanden. Dort kann sich auch bei Bedarf umgezogen werden. Deine Sachen können im Yogaraum abgestellt werden und sind so immer gut beaufsichtigt.
Anfahrt
Mit dem Auto: Du kannst auf dem Rewe-Parkplatz 1,5 Stunden kostenlos parken. Für eine längere Parkdauer kannst du einen Parkplatz mieten.
Häufig gestellte Fragen zu Yoga in Mannheim/Käfertal
Kann ich eine Probestunde machen, wenn ein Kurs schon begonnen hat?
Generell ja. Wenn es noch freie Plätze gibt, kannst du auch mitten in einem laufenden Kurs einsteigen. Der Kurspreis wird nach deiner Probestunde entsprechend angepasst.
Wer bekommt Rabatt?
Ich bin stets bemüht sowohl eine sehr hohe Qualität als auch faire Preise anzubieten. Solltest du Schülerin/Studentin sein, biete ich dir nach der Probestunde und Nachweis einen Rabatt von 15% an. Mein Yogaunterricht soll niemanden in finanzielle Schwierigkeiten bringen. Kontaktiere mich gerne und ich informiere dich über Möglichkeiten und auch sehr gerne über kostenlose Angebote. Diese erfährst du auch über meinen Newsletter.
Werden die Kurse von der Krankenkasse bezahlt?
Nein. Yoga ist eine präventive Maßnahme und trägt ganzheitlich zu einem gesunden Lebensstil bei. Für gezielte Übungen bei medizinischen Problemen, wende dich bitte an entsprechendes Fachpersonal. Nach Absprache mit einem Arzt/ einer Ärztin, kannst du sehr gerne trotz medizinischer Probleme auf eigene Verantwortung zu meinen Yogaunterricht kommen.