Yoga in Deinem Alltag nachhaltig leben.

Yoga mit Yogamatte

Yoga ohne Yogamatte

Stefanie Heider

Hallo, du Liebe!

Als vielbeschäftigte Frau hast du bestimmt schon einmal die eine oder andere Entspannungstechnik probiert, vielleicht auch Yoga.

Yoga wird oft als Entspannungstraining auf der Yogamatte angeboten. Daran ist nichts falsch, aber Yoga ist soooooo viel mehr!

Tauche mit mir ein in die Welt der ganzheitlichen Yogapraxis, die dein Leben nachhaltig verändern wird!

So kann ich dir helfen

Mein Ziel ist es, Dir einen einfachen Zugang zu Yoga im Alltag zu geben. Yoga im Alltag, das in unsere Gesellschaft passt und aus dem Schatten der Esoterik oder des Sportes tritt. Durch mein Kulturanthropologiestudium habe ich mich mit dem deutschen Alltag auseinandergesetzt und kombiniere dieses Wissen mit der Kenntnis um die Yogaphilosophie. Ich bin deine perfekte Übersetzerin zwischen den Kulturen und bringe Yoga in Deinen individuellen Alltag, sodass du davon nachhaltig profitieren kannst

Kundinnenstimmen

Testimonial Alexandra
Testimonial Laura
Testimonial Rahel

Wer ist Stefanie

Ich möchte dazu beitragen, dass es mehr Zufriedenheit in der Welt gibt, die sich gleichermaßen auf Mensch und Umwelt auswirkt. Yoga ist perfekt dafür. Klicke auf den Button um von meiner Yogareise zu erfahren!

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