Yogaroutine oder Yogaritual? Was genau machst du da?
Im Folgenden werde ich darstellen warum man nicht pauschal sagen kann, dass eine regelmäßige Yogapraxis ein Ritual ist und wie man Yogarituale von Yogaroutinen unterscheiden kann.
yoga
Nach den eigenen Werten leben – 5 Beispiele
Hier zeige ich dir fünf Werte und Beispiel wie du sie im Alltag leben kannst!
6 Tipps für einen yogischen Alltag
Yoga in den Alltag zu integrieren ist überhaupt nicht schwer! Yoga muss nicht immer auf der Matte stattfinden, sondern kann als Lebensstil viel mehr auch neben der Matte geübt werden. Hier teile ich mit dir 6 Tipps, um Yoga zum Teil deines Alltages zu machen!